생블루베리효능 썸네일형 리스트형 블루베리 효능을 알려드릴게요 블루베리 효능을 알려드릴게요 안녕하세요 산들바람농장입니다. 지금 저희 농장에서는 꿀벌들이 열심히 일하고 있습니다. 한마디로 꿀빨고 있지요 ^^ 꿀벌들이 열심히 꿀빨고 나면 꽃들이 떨어지고 그자리에서 블루베리 열매가 달리게 됩니다. 그리고나서는 약50~60일정도 경과되면 맛있는 블루베리가 되는 것이지요 그럼 이렇게 맛있는 블루베리에는 어떤 효능이 있는지 알려드리겠습니다. 우선 약간의 기초상식이 필요합니다. 1. 활성산소 : 우리 몸에 들어온 산소의 1~2%정도는 에너지 생산에 사용되지 못하고 활성산소로 변형이 되고, 불안정한 상태로 세포막이나, DNA, 지방질과 쉽게 결합하려고하는 산화작용이 일어나고 이는 세포의 기능저하로 각종 질환의 원인이 되며 노화를 촉진시키는 것 입니다. .. 더보기 이전 1 다음
